다세대주택과 다가구주택, 이야기 참 많이 들어보셨죠? 그런데 정작 자신이 살고 있는 집이 다세대인지 다가구인지, 연립주택인지 알고 있는 사람은 의외로 많지 않습니다. 왜냐하면 겉으로 보기에 구분하기가 쉽지 않기 떄문인데요. 주택에서 살고 있는 분들, 여러분은 다세대인가요, 다가구인가요, 오늘 포스팅은 그 차이점에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 다세대주택와 다가구주택의 차이점 다세대주택 차이점 외관상으로는 다세대인지 다가구인지 구분하기가 쉽지 않습니다. 다세대일 경우 건축법상 용도 구분은 공동주택으로 불리고, 한 건물의 소유주 현황이 여러명이 됩니다. 즉 각 주택마다 주인이 다른 것으로 한 건물에 다수의 세대가 거주할 수 있도록 주거 공간이 별도로 분리되어 있는 곳입니다. 각 호수마다 주인이 다른 공동주택..

과일만 잘 먹어도 건강을 유지할 수 있습니다. 만약에 자신의 몸에 맞는 과일을 먹으면 보약이 되지만, 그렇지 않으면 몸에 해롭기 때문입니다.몸에 열이 있는 사람은 배, 수박, 참외 등과 같은 차가운 성질의 것을 먹는 것이 좋고, 소화기관이 약하여 몸이 냉한 사람은 복숭아, 사과, 귤, 딸기 등과 같은 더운 성질의 과일을 먹으면 좋습니다. 사실 체질에 맞는 과일이지만 많이 먹으면 살이 찔 수 있습니다. 과일이 들어 있는 당은 몸 안에 쉽게 흡수되고, 지방으로 전환되어 쌓이는 단당류 형태로 존재하기 때문입니다. 과일 먹는 시간은 언제? 보통 우리가 먹는 과일은 5시간이 지나야 활성화 됩니다. 하지만 저녁에 먹는 것은 우리 몸에 활성화되기 이전에 그대로 몸속에 쌓이기 때문에 살이 찌는 겁니다. 따라서 과일 먹..

이번 포스팅은 날씨가 쌀쌀해지면 더 많이 발생하는 뇌심혈관질환에 대해 알려드리겠습니다. 특히 추운 날씨에 야외에서 근무하는 분들은 더 조심해야 하는데요, 매년 사망원인 부동의 1위인 암과 함께 2순위를 지키고 있는 것이 뇌심혈관질환입니다. 여기서 확실히 짚어드리고 싶은 것이 뇌심혈관질환이라고 하니까, 뇌와 심장에 문제가 생기는 질병으로만 생각하고 뇌와 심장을 내가 어떻게 아나? 라는 분들 있으신가요, 뇌혈관질환과 심장혈관질환을 합쳐 뇌심혈관 질환이라고 합니다. 그럼 뇌심혈관질환이란 무엇인지, 그리고 예방하는 방법은 무엇인지 알려드리겠습니다. 뇌심혈관질환이란 여러가지 혈관중에서도 특히 뇌랑 심장은 우리 생명과 직결된 부분이고 추후에 큰 장애도 남기기도 하기 때문에 이곳에 관련된 혈관질환이 얼마나 위험한지 ..

겨울철 건강을 지키기 위해 강조되는 것 중 하나가 심혈관질환인데요, 심혈관질환을 예방하고 관리하기 위해 반드시 챙겨야 할 것은 폐건강입니다. 추위로 자동차 운행이 증가하는 겨울에는 특히 공기가 나빠지게 마련인데요, 이렇게 폐와 연결된 심장이 제대로 뛰지 못하게 됩니다. 마찬가지로 뇌도 혈류와 산소공급이 적절하지 못하게 돼 문제를 일으킬 수 있습니다. 오늘 포스팅은 겨울철 건강을 지키기 위해 꼭 필요한 폐건강 관리법에 대해 알려드리겠습니다. 폐건강을 지키는법, 관리법 대개 공기는 4~5초 마다 우리 몸에 들어와 영향을 미치는데요, 특히 겨울철에는 혈압이 높고 혈액이 농축되어 있기 때문에 심뇌혈관 질환의 위험이 증가하는 만큼 좋은 공기를 마셔야 합니다. 따라서 무엇보다도 신선한 공기를 마실 수 있도록 실내환..

안녕하세요 ~ 각종 정보와 상식을 알려드리는 너만 성공하자입니다. 찬바람이 매서워진 겨울입니다. 요즘 방바닥에 찬기운이 서서히 올라오면서 난방을 틀어야하나 생각하는데요, 하지만 만만치 않은 난방비때문에 보일러를 켜기 전에 걱정부터 앞서죠. 약간의 세심한 주의만 기울여도 난방비를 아끼면서 따뜻한 겨울을 나는 방법이 있는데요, 오늘도 포스팅을 보고 도움이 되는 글이었으면 하네요. 난방비 아끼는방법 어떠한 전기제품이든간에 껐다 켰다하면 돈이 더 든다는 사실 알고 있으실텐데요, 아직도 낮에는 온도 조절기를 끄고 밤에만 켜는 사람이 있다면 앞에서 말한 원리를 기억하길 바랍니다. 실내온도가 떨어진 상태에서 난방을 가동하면 난방수가 급격하게 유입되 일정한 온도가 유지될 떄보다 오히려 난방 사용량이 급격해지는데요, 절..

최근 날씨가 영하권으로 내려가면서 겨울철 건강을 걱정하는 사람이 늘고 있습니다. 특히 노인이나 어린이, 만성질환자 등 면역력이 약한 사람들의 경우 찬바람에 조금만 노출되도 질병에 쉽게 노출이 될 수 있어 각별한 주의가 요하는데요, 오늘 포스팅에서는 겨울철 건강관리법을 알려드리겠습니다. 실내에 머무는 시간이 많은 시기에는 운동 부족 등으로 수분배출기회가 적고 먹는 것도 균형을 이루지 못해 각종 문제점이 나타나기 십상입니다. 겨울철 건강관리법 10계명 춥다고 웅크리지 말고 자신에게 맞는 활동량과 균형에 맞는 식단을 유지하는 것이 중요한데요, 특히 겨울철 이른아침에 잠옷차림으로 대문을 나섰다가 심근경색으로 응급실을 찾게 되는 경우가 종종 있다고 합니다. 잠에서 막 깨어난 때는 교감신경이 활성화되면서 혈압이 높..

일교차가 심해지는 환절기, 기온이 갑자기 바뀌는 가을철은 건강관리가 중요시되는 시기입니다. 이중 건조한 날씨로 쉽게 눈물이 마르고, 눈이 피로해질 수 있는 가을철에는 눈 건강관리가 더욱 요구되는데요, 실제로 가을철에는 눈이 가렵고 뻑뻑한 증상을 호소하는 환자들이 늘어난다고 합니다. 안구건조증이라고하죠. 오늘 포스팅에서는 유독 가을철에 안구건조증이 심해지는 이유는 무엇인지 또 그 예방법에는 무엇이 있는지 알려드리겠습니다. 안구건조증 원인과 예방법 안구건조증 원인 눈물은 눈의 윤활기능을 하고 이물질을 세척하는 동시에 눈에 영양을 공급하는 등 다양한 기능을 가지고 있습니다. 안구건조증은 바로 이러한 눈물의 생산이 적어지거나 기능이 감소됐을때 나타나는 증상으로 원인은 아주 다양합니다. 첫번째는 노화인데요, 40..

혼유사고가 발생하는 원인은 실수나 착각이 있으니 발생하겠죠. 일부러 하는 경우는 없을테니 아차하는 순간에 실수가 발생할 수 있다는 점입니다. 예방법에 앞서 저는 과거에 주유소에서 1년 넘게 아르바이트를 했는데요, 차량이 오면 자동차를 주유기계 앞으로 보내지 않고 옆에서 자동차 운전자가 휘발유나 경유 계기판이 올라가는 것을 확인하게 했습니다. 알바생은 조금 불편하지만 운전자가 그자리에서 확인하니 혼유사고를 예방할 수있는 좋은 방법이라 생각하네요. 자동차 혼유사고 예방법, 대처법 혼유사고라면 일반적으로 휘발유와 경유차에서 기름이 바뀌는 경우를 말하는데요, 혹시 주유하면서 색상별로 무슨 의미인지 생각해보신적 있으신가요? 아마 관심없이 보는 분들이 대부분일건데요, 오늘부터 기본상식으로 알아두시는 것이 좋을것 같..